Una de las variables que influyen directamente sobre el rendimiento de un CICLISTA o un ATLETA es la elección adecuada de la CADENCIA ÓPTIMA de PEDALADA (Ciclistas) o la FRECUENCIA ÓPTIMA del PASO (Corredores) |
La elección correcta de esta variable permite 3 ventajas “claves” al deportista: |
1.- Mejorar su velocidad de desplazamiento
2.- Consumir menos energía y, consecuentemente, llegar más lejos.
3.- Reducir estrés mecánico en sus articulaciones, evitando sobrecargas que induzcan incluso a lesiones. |
En SPORT LAB disponemos de tecnología realmente avanzada para detectar tu CADENCIA ÓPTIMA de PEDALADA y FRECUENCIA ÓPTIMA del PASO. |
¡Si quieres mejorar tu rendimiento de verdad y no volverte a lesionar nunca más contacta con nosotros! |
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