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Biomecanica y Fisiologia
idioma español
Evaluación nutricional
"Una estrategia nutricional que mejorará la salud, el rendimiento deportivo y la recuperación"

Objetivos

Mejora de salud
Más energía biodisponible. Aumento del rendimiento
Mejora de la recuperación

Beneficios

Control ponderal
Estrategias nutricionales
Preparación / Ayuda

La evaluación nutricional en detalle

El estudio de los hábitos nutricionales permite corregir deficiencias de alimentación que repercuten directamente en la salud, en el rendimiento y en la capacidad de recuperación.

Como consecuencia de esta evaluación nutricional, se establecen estrategias nutricionales que den respuesta a las necesidades de cada individuo e incluso un plan de ayudas biológicas exógenas para el entrenamiento y la competición que, sin ser perjudiciales para la salud y no estando prohibidas por la comisión antidopaje de la disciplina practicada, aportan beneficios en el rendimiento deportivo y en la recuperación del organismo
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