Mostrar menúEl método Sport Lab
El test de biomecánica en detalle
El estudio de biomecánica deportiva permite:
- Profundizar en la técnica para detectar y corregir posibles errores u optimizarla mejorando el rendimiento y minimizando el riesgo de lesiones o sobrecarga en el aparato locomotor. Analizar la distribución del trabajo en ambas piernas, asimetrías, descompensaciones musculares, etc. observando en tiempo real la técnica y sus errores para desarrollar entrenamientos específicos que mejoren dicha técnica.
- Analizar el equipamiento deportivo: examen del calzado del atleta, ajuste de los parámetros de la bicicleta del ciclista, diseño de materiales, etc.
- Conocer el comportamiento del deportista de modo individual o en grupo (Scounting, análisis estadístico, etc.)
- Detectar, recuperar y prevenir lesiones deportivas.
- Resolver problemas particulares que pueden ser planteados por el entrenador o por el propio deportista.
Como vemos, la biomecánica deportiva es indispensable ya que un test de biomecánica correctamente realizado, puede mejorar mucho nuestros resultados. Conocernos a nosotros mismos así como los materiales que utilizamos para nuestra realización de deporte es una ventaja que nos ayudará a alcanzar el éxito. Así mismo, además de la biomecánica deportiva, podemos realizar otro tipo de pruebas como el test genético para conocer nuestro ADN.