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La TRANSICIÓN y la Pre-TEMPORADA son claves para garantizar los OBJETIVOS; es más, también te ayudarán a evitar posibles LESIONES derivadas de descompensaciones de aquellas cadenas musculares más desfavorecidas en tu modalidad deportiva.
Tus RESULTADOS del próximo año dependen muy estrechamente del trabajo que realices AHORA.
Prescripción, Planificación, Programación y Monitorización del ENTRENAMIENTO
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“ENTRENA MENOS, MEJOR y RINDE MÁS”