VOLTA A CATALUÑA PARA EL EQUIPO ANDALUCÍA

THE VOLTA A CATALUÑA FOR THE ANDALUCÍA TEAM   VOLTA A CATALUÑA PER LA SQUADRA ANDALUCÍA

Mi siempre admirado Equipo Andalucía ha mantenido una actitud en línea con su comportamiento habitual en la Volta a Cataluña: combativos y luchadores.

 

Rosendo participó en una escapada de 140 km., Abeja en otras dos, Simón acabó entre los 20 primeros en Manresa. Además, el inagotable Palomares también entró en los 20 de cabeza en todas las etapas, lo que le hizo ser el 17 en la general.

 

La Volta la ganó Albasini del temible Greenedge australiano. Samu fue segundo. Sin embargo, esta edición será recordada por la terrible etapa de Port AIné que tuvo que ser recortada en 50 kilómetros por el frío y la nieve. Sobre la improvisada nueva meta nadie pudo tomar tiempos fidedignamente y, lo peor, el sufrimiento de los ciclistas fue en balde por determinarse finalmente la anulación.

 

Permitidme que os recuerde que el pasado fin de semana llovió durante la celebración del Gran Premio de Fórmula 1 en Malasia. Los pilotos han exigido disponer de toallas a juego con los colores del equipo.

 

La foto del día de la lluvia que veis aquí la hizo nuestro amigo Rafa Gómez, quien en el momento llevaba puesta una camiseta de Five Bioceramics que le protegía del frío.

LOBATO EN AMOREBIETA

LOBATO IN AMOREBIETA  

Nuestro atleta Juan José Lobato tomó parte en la Clásica de Primavera en Amorebieta. Ganó merecidamente el Movistar Giovanni Visconti seguido de Alejandro Valverde.

 

El equipo Andalucía, como siempre, hizo un magnífico papel con un bravísimo Gustavo César Veloso, quien dio la cara en la escapada que se acabó a 20 km. de meta. Además, se clasificó en segunda posición en la Gereral de la Montaña.

 

Juanjo usó esta prueba con un perfil no apto para él como test. Tras unos días de sensaciones anómalas, Juanjo se ha encontrado pletórico de fuerza y de moral. Muy motivado, Juanjo ha entrado a escasos metros del grupo ganador tras una subida que no es el mejor escenario para él. Esto es un indicador de su magnífico momento, algo que la sabiduría de su equipo seguramente utilizará en beneficio del Andalucía en las pruebas venideras que mejor permitan sacar partido del potencial de Juanjo.

SPORT LAB EN SANLÚCAR DE BARRAMEDA .2

SPORT LAB IN SANLÚCAR DE BARRAMEDA.2  

Ya están allí. SPORT LAB ha desembarcado en Ciclos Coca y el siempre amable José María nos ha recibido y colaborado para que todo esto sea posible.

 

En los próximos días se llevarán a cabo una serie de estudios biomecánicos que supondrán la semilla para las jornadas que ya estamos preparando para el próximo verano. Esperamos con esto unirnos un poco más al preclaro José María, lo que nos honra.

 

GP MIGUEL INDURÁIN

GP MIGUEL INDURÁIN   GP MIGUEL INDURÁIN

El equipo Andalucía se desplazó a Estella para disputar el GP Miguel Induráin. El resultado ha sido magnífico para la escuadra. El valeroso José Luís Cano se unió a la escapada que duró 150 kilómetros y finalmente ganó la General de las Metas Volantes, además de tercero en la Montaña.

 

Nuestro atleta Juan José Lobato no tuvo buenas sensaciones en una etapa cuyo perfil no es el ideal para él. Su progresión hacia otras carreras en las que su papel será decisivo sigue adelante. Pronto volveremos a revisar su rendimiento en SPORT LAB.

 

El vencedor de la prueba fue Dani Moreno del Katusha con dos segundos sobre Mikel Landa.

 

Enhorabuena al ganador y al Equipo Andalucía.

DAVID SÁNCHEZ EN SUECA

DAVID SÁNCHEZ IN SUECA   DAVID SÁNCHEZ EN SUECA

Nuestro atleta SPORT LAB David Sánchez ha participado en el Duatlón de Larga Distancia de Sueca. Es uno de los más importantes de la especialidad En España.

Como siempre, David lo prepara todo meticulosamente, lo que incluye un hotel a un kilómetro de la salida para evitar complicaciones de última hora. La alimentación y la hidratación entran dentro de sus planes, como dejó claro en sus consejos y repite sin cesar.

 

La carrera comienza con 10 km. a pie. Se crearon dos grupos, uno que corría para hacer los 10 km. en 36 minutos y otro en 38, el objetivo de David. Hacía mucho calor y la hidratación del kilómetro 5 es vital. Al terminar, la transición se hace en un minuto.

 

El segmento de la bicicleta tenía un recorrido de 80 km., 83 por el GPS de David. Nuestro corredor se integra en un grupo de seis ciclistas y evita ser penalizado por aprovechar el rebufo. La carretera es estrecha y en mal estado. David se encuentra bien y, aun con no cargar las piernas en mente, saca una media por encima de los 34 km/h.

 

Ahora toca correr de nuevo otros 20 kilómetros a pie. David ha cumplido con su plan de carrera, de hidratación, alimentación y de rendimiento. Esto le permite sentirse muy bien al afrontar el último segmento de la prueba. A pesar de lo ya recorrido y al ritmo que se ha hecho, David se encuentra sorprendentemente bien. Le preceden 10 atletas. David se centra en su motivación, a la vista de sus resultados hasta el momento. Hace los diez primeros km. a 4 minutos cada uno y afronta los diez últimos con la percepción del resultado que le propicia su magnífica planificación de carrera. Observa como muchos participantes se retiran por agotamiento o dolor articular. También percibe mucha gente con calambres y tirones, algo que David evita con su alimentación e hidratación, algo que me remarca al relatarme su crónica.

 

Finalmente, David es tercero en su primera participación  en el DLD de Sueca con un meritorio tiempo de 4 horas y 35 minutos.

 

La organización es perfecta con avituallamientos perfectamente ubicados, muy bien surtidos, jueces ecuánimes, masaje al final, ducha y el ansiado plato de Paella.

 

Eres grande, David.

DESSAFÍO 2012

DESSAFÍO 2012   DESSAFÍO 2012

Nuestros amigos del Dessafío de La Sierra Sur ya tienen listo el recorrido de la edición 2012. Discurrirá por unos precioso parajes a los que sólo se accede a través de un durísimas pistas. Hablamos de una prueba de 100 kilómetros de montaña de la que nos sentimos orgullosos patrocinadores.

 

Aunque se celebrará en Octubre, se lleva a cabo una interesante iniciativa. Se trata de un reconocimiento de la ruta el Juves Santo, 5 de abril de 2012. Las inscripciones de abren en junio. Si queréis saber más, haced clic aquí.

 

¡Animaos!

CALCETINES DE COMPRESIÓN

COMPRESSION SOCKS   CALZINI DI COMPRESSIONE

La U.C.I. para el 2012 ha prohibido:

 

– Que se usen mochilas de hidratación en la parte delantera del cuerpo. En la reciente Historia sólo se ha visto en una ocasión, el resto son señoras embarazadas.

 

– Que en pista se usen cubrebotas, lo que evitará que se pasen los límites de velocidad válidos en autopistas en el velódromo.

 

– Que se usen calcetines de compresión. Para ello no se ha prohibido un calcetín que oprima más allá de un cierto punto, sino que es más fácil de entender que no pasen de la mitad de la distancia entre la rodilla y el tobillo. Es decir, más o menos que el calcetín no pase de la altura de los de Armstrong. Al mismo tiempo han evitado el investigar si “apretar” lleva H o no.

 

Van a hacer bueno a Bernie Ecclestone.

LOBATO EN LA INDURÁIN

LOBATO AT THE INDURÁIN   LOBATO EN LA INDURÁIN

Nuestro atleta Juan José Lobato tomará parte en la Miguel Indurían que se celebra el próximo 31 de marzo. Todo el equipo Andalucía está ultimando entrenamientos. Juanjo ha hecho hoy 170 duros kilómetros finales antes de la prueba. Mañana viaja a Madrid, para ellos no hay huelga.

 

El viernes por la mañana parten hacie Estella, entrenan por la tarde y el sábado se disputará la carrera.

 

Os tendremos al tanto de lo que suceda. Mientras tanto, podéis acceder a la nota ofcial del equipo haciendo clic aquí.

EQUIPO BIKE ZONA #2

BIKE ZONA TEAM #2   EQUIPO BIKE ZONA #2

Cuatro de los atletas SPORT LAB pertenecientes al equipo Bike Zona-Dynatek tomarán parte en la XII Vuelta a Ibiza en MTB. Se trata de una prueba de alto nivel con participantes de la categoría Alejandro Díaz de la Peña o el piloto de Fórmula 1 Jaime Alguersuari, que es un poderoso ciclista.

 

Esta vuelta supone un evento que coincide con la Semama Santa con diferentes formatos y niveles que permiten disfrutar de la isla y de la bicicleta con independencia de tu espíritu.

 

También el gran José Luís Iñorbe, miembro también de nuestro equipo favorito,  correrá la Copa Caja Rural 2012 en Cascante, Navarra. Por cierto, José Luís ganó el pasado de 4 de marzo el XXI Trofeo Galtzagorri. Grande, amigo.

 

Suerte a todos.

SPORT LAB EN SANLÚCAR DE BARRAMEDA .1

SPORT LAB IN SANLÚCAR DE BARRAMEDA.1   SPORT LAB EN SANLÚCAR DE BARRAMEDA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SPORT LAB realizará una serie de Estudios Biomecánicos para ciclistas en la deliciosa Sanlúcar de Barrameda, Cádiz. En las magníficas instalaciones de Ciclos Coca, tienda líder del ciclismo en Cádiz, contaremos con la inestimable colaboración de José María Coca.

 

La fecha de inicio es el 6 de abril y la de finalización el 14 del mismo mes. Supone una gran oportunidad para los ciclistas del entorno, pero también para los que hayan pensado en las tierras gaditanas para sus vacaciones de Semana Santa.

 

Para más información, como siempre, contactad con nosotros en el 958 499 405 ó haciendo clic en contacto@sportlab.es.