DEPORTE DESDE NIÑOS

Volvemos a disfrutar de los más jóvenes, 7 y 9 años. Ajustando biomecánicamente sus bicicletas de 24 y 26 pulgadas respectivamente. Las utilizan para ir al colegio y, sobre todo, para divertirse.



  Conviene no olvidar que ellos son el futuro, nuestra mejor apuesta

Hace menos de 50 años, casi la mitad de los niños americanos iban al cole en bici o andando. Hoy a penas el 12%. Los niños que van al cole por propulsión humana acumulan 24 minutos de ejercicio más al día.

Los adolescentes con sobrepeso que practican ciclismo tres o cuatro días a la semana tienen un 85% más de posibilidades de ser un adulto en su peso correcto.

SPORT LAB ha desarrollado una metodología de evaluación avanzada para niños que permite monitorizar los parámetros médico-deportivos más relevantes para la consecución de una adecuada calidad de vida, insistiendo en la adquisición de hábitos como medio fundamental para fomentar el auto-cuidado personal y detectando las anomalías / dolencias que pudieran comprometer la salud y calidad de vida: problemas cardiovasculares, afecciones músculo-esqueléticas, control de la visión, evaluación nutricional, hábitos de higiene-deportivos, valoración psicosocial, etc.

Más información aquí.

ENG:

Fifty years ago the 48% of American kids biked or walked to school. Today, this figure drops to 12% for justifiable and not so reasons. Boys who go to school by human propulsion accumulate 24 minutes of daily exercise.

Mind this: “Overweight adolescents who participate in bicycling three to four days per week are 85 percent more likely to become healthy-weight adults“.

I will skip conclusions because they are clear enough.

IT:

Cinquant’anni fa il 48% dei bambini americani andavano a scuola in bicicletta oppure a piedi. Oggi, invece, è stato ridotto al 12% per motivi più meno giustificati. I ragazzi che vanno a scuola da propulsione umana accumulano 24 minuti di esercizio fisico al giorno.

Fate attenzione a questo: “ gli adolescenti in sovrappeso che praticano il ciclismo tre o quattro volte alla settimana hanno un 85% in più di possibilità di diventare in un peso giusto da adulti

La conclusioni di questi fatti sono chiari.

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