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DIFFONDE LA SALUTE QUESTO NATALE
GRANADA | PEDRO MUÑOZ – CIUDAD REAL | TENERIFE – ISLAS CANARIAS | LIMA – PERÚ | GROSSETO – ITALIA
JUAN FRANCISCO ROJO SÁNCHEZ, atleta ultrafondista, corredor de carreras por montaña y mucho más…
Acaba de regresar de Italia después de correr a pié 350 Km y 25.000 metros de desnivel; además, ha sido 4º español en cruzar la línea de meta con 124 horas y 5 minutos de la 4K Alpine Endurance Trail Valle D’Aosta.
Un ejemplo más de superación personal, para animaros a que nada es imposible, con el entrenamiento adecuado.
¡¡¡ Nuestra más sincera enhorabuena a Juan Francisco !!!
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BIOMECHANICS|TRANING|PHYSIOLOGY|GENETIC|NUTRITION
“A TRULY ADVANCED SPORT LABORATY”
Cómo mejorar tu rendimiento deportivo en pocas semanas con unos minutos de trabajo al día.
En nuestra experiencia preparando a deportistas de categoría nacional, europea y mundial, tanto a nivel individual como de equipo, hemos encontrado que las diferencias entre un buen deportista y un ganador son mentales. Somos conscientes que en los momentos de mayor exigencia es muy fácil caer y ser nuestro peor enemigo, si no hemos entrenado nuestra resistencia mental. Sean cuales sean tus debilidades y las circunstancias en las que te encuentres, podemos ayudarte a que hagas de la mente tu mejor aliada y conseguir así mejores resultados deportivos.
Con el Coaching Mental: ACT Training optimizarás tus recursos a nivel deportivo y personal para sacar lo máximo de ti, gracias a los métodos y técnicas más novedosos y eficientes del momento impartidos por los psicólogos especialistas de Nayade Psicólogos
Si eres deportista profesional o amateur y quieres mejorar tus entrenos y resultados, esta es una magnífica oportunidad de dar el salto a tu siguiente nivel en pocas semanas.
Marca la diferencia como deportista invirtiendo unos pocos minutos al día.
Sábado día 17 de septiembre en SPORT LAB – Granada, de 10 a 14H y de 16 a 20H.
125 euros (almuerzo incluido)
Plazas limitadas, 18 en total.
Fecha límite inscripción Jueves día 15 de septiembre hasta las 20H, en el 958499405.
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“A TRULY ADVANCED SPORT LABORATY”
En los momentos de mayor exigencia es muy fácil ser nuestro peor enemigo y muy difícil dejar de serlo.
SPORT LAB, en colaboración con Nayade Psicológos, organiza un taller práctico de Entrenamiento MENTAL para enseñarte a gestionar tu mente y convertirla en una valiosa aliada para lograr tus objetivos deportivos y personales.
Este sábado día 9 de Julio en SPORT LAB – Granada, de 10 a 14H y de 16 a 20H.
Plazas limitadas.
Fecha límite inscripción Jueves día 7 hasta las 20H, en el 958499405.
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SPANISH CHAMPION CAMPIONE DI SPAGNAES: MARCOS JURADO, CAMPEÓN DE ESPAÑA
… y mucho más! Inició la presente temporada con profesionales en la Challenge de Mallorca, fue convocado por la selección española de pista, ha disputado todas las pruebas de mayor prestigio a nivel nacional como la Copa España, Torneo Euskaldun.., culminando este fin de semana con la Victoria del Campeonato de España de Contrarreloj Elite.
¡Felicidades!
Si quieres saber más sobre Marcos, visita: http://mjurado.com/
ENG: MARCOS JURADO, SPANISH CHAMPION
… and much more! He began this season as a professional cyclist in the Mallorca Challenge, was summoned by the Spanish national indoor cycling team, has participated in all of the most prestigious competitions at national level, such as the Spanish Cup, the Euskaldun Tournament.., culminating this weekend with a victory in the Spanish Championships in Time Trial Elite.
Congratulations!
IT: MARCOS JURADO, CAMPIONE DI SPAGNA
… E molto di più! Ha iniziato la stagione con i professionisti nella “Chalenge di Mallorca”, fu chiamato dalla selezione spagnola di pista, ha gareggiato sulle gare più importanti a livello nazionale tipo Copppa di Spagna, “Torneo Euskaldun”… e questo fine di settimana ha vinto il campionato di Spagna di crono elite.
Complimenti!
Se ne vuoi sapere di più: http://mjurado.com/
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Un año más hemos completado los Reconocimientos Escolares Médico-Deportivos llevados a cabo al inicio de curso. Es una iniciativa muy importante realizada por parte de los centros escolares, porque permite evaluar en nuestros jóvenes los parámetros más relevantes para la consecución de una buena calidad de vida; sobre todo, insistiendo en la adquisición de HÁBITOS, como medio fundamental para el auto-cuidado de cada individuo y detectar aquellas anomalías / dolencias que en un futuro pudieran comprometer su salud y calidad de vida. Al mismo tiempo permiten detectar posibles talentos deportivos que serán invitados a nuestros laboratorios para ulteriores evaluaciones y conocer sus habilidades para algún deporte en concreto.
Desde aquí os animamos a promover estos exámenes en los centros escolares donde acudan vuestros hijos.
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SPORT NUTRITION NUTRIZIONE SPORTIVAEVALUACIÓN NUTRICIONAL AVANZADA PARA DEPORTISTAS
Si quieres garantizar tus objetivos, mejorar tu rendimiento o simplemente seguir pautas nutricionales correctas… contacta con nosotros.
Control PONDERAL
Preparación BIOLÓGICA
ESTRATEGIAS Antes-Durante-Después del entrenamiento / competición
958499405
SPORT FROM CHILDHOOD LO SPORT DA BAMBINIHace cuarenta años el 48% de los niños americanos iban al cole en bici o andando. Hoy se ha reducido al 12% por las razones que lo justifican y por otras que no. Los chicos que van al cole por propulsión humana acumulan 24 minutos de ejercicio al día.
Atentos a esto: “Los adolescentes con sobrepeso que practican ciclismo tres o cuatro días a la semana tienen un 85% más de posibilidad de ser un adulto en su peso correcto“.
Las conclusiones de estos hechos están claras.
ENG:
Forty years ago the 48% of American kids biked or walked to school. Today, this figure drops to 12% for justifiable and not so reasons. Boys who go to school by human propulsion accumulate 24 minutes of daily exercise.
Mind this: “Overweight adolescents who participate in bicycling three to four days per week are 85 percent more likely to become healthy-weight adults“.
I will skip conclusions because they are clear enough.
IT:
Quarant’anni fa il 48% dei bambini americani andavano a scuola in bicicletta oppure a piedi. Oggi, invece, è stato ridotto al 12% per motivi più meno giustificati. I ragazzi che vanno a scuola da propulsione umana accumulano 24 minuti di esercizio fisico al giorno.
Fate attenzione a questo: “ gli adolescenti in sovrappeso che praticano il ciclismo tre o quattro volte alla settimana hanno un 85% in più di possibilità di diventare in un peso giusto da adulti“
La conclusioni di questi fatti sono chiari.
NEUROSURGERY AND SPORTS NEUROCHIRURGIA E SPORTESP:
Nuestro especialista, Pablo Fernández Gálvez, participará como ponente en el congreso organizado por el Grupo de Trabajo “NEUROCIRUGÍA y DEPORTE” de la Sociedad Española de Neurocirugía, que se celebrará en Almería durante los días 17 y 18 de Abril de 2015, siendo la temática elegida “Actualización del Tratamiento de la Patología Raquimedular en el Deporte“.
Estamos seguros que el PROGRAMA será de vuestro interés y os animamos a compartirlo con todos nosotros.
Más información aquí.
ENG:
Our specialist, Pablo Fernández Gálvez, is participating as invited speaker at the conference organised by the Working Group “NEUROSURGERY and SPORTS” of the Spanish Society of Neurosurgery, to be held in Almería from on 17th and 18 th April 2015. The topic chosen is “Updating of the Treatment due to Pathology Raquimedular in Sport“.
We hope the PROGRAM is of your interest and e encourage you to share it with all of us.
More information here.
IT:
Il nostro specialista, Pablo Fernández Gálvez, ci sarà in qualità di relatore al convegno organizzato dal Gruppo di lavoro “NEUROCHIRURGIA E SPORT” della Società Spagnola di Neurochirurgia, che si terrà a Almería nei giorni 17 e 18 Aprile 2015, essendo il soggetto scelto “Aggiornamento del Trattamento di Patologia Raquimedulare nello Sport“.
Siamo sicuri che il PROGRMMA sarà di vostro interesse e vi invitiamo a condividere con tutti noi.
Per ulteriori informazione cliccare quí.
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